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健康生活的一些小知识,你知道多少

来源:未知 编辑:admin 时间:2017-10-10
生活中的知识真的有许多,而且很多知识都是对我们身体是有帮助的,现在小编就是来告诉大家一些生活中的小常识,肯定有你不知道认知。
 
一、戴耳机一小时,耳朵里的细菌数量会是原来的700倍
现在科技越来越发达,很多地方都离不开耳塞,看视频、打电话、听音乐.....
 
但是,戴上耳机之后,耳朵里的空气难以流通,耳内的温度也急剧升高。
 
因此,在耳机表面的细菌会大量快速繁殖。戴耳机一个小时,细菌数量将会达到原来的700倍,对耳朵的健康十分不利。
 
二、人如果不睡觉的话大约10天就会死亡
 
不管睡眠时间的长短,睡觉是人必不可少的行为之一。
 
通过睡眠休息,人体可以促进体内组织的生长和修复,从而消除体力疲劳。
 
不仅如此,睡眠还可以消除精神疲劳、缓解压力。
 
所以,如果人长期间不睡觉,精神和身体将会受到严重伤害,影响生命健康。
 
三、玫瑰在下午摘下比在早上摘下更能持久不枯萎
 
玫瑰是人们最喜欢的花朵之一,常被用来表达美好的感情。
 
如果你希望自己的玫瑰可以放得更久一些,那么不妨选择下午摘下的玫瑰。
 
因为下午摘下的玫瑰经历了整个白天的阳光照射,植株体内的CO2浓度很低,植株处于中性或者弱碱性。
 
在这种状态下,玫瑰比较不容易腐烂。花青素等色素也不容易遭到破坏。
 
四、苹果比咖啡更能提神
 
苹果内含有丰富的糖类、维生素、微量元素以及水溶性食物纤维和有机酸,是人们公认的健康之果。
 
不仅如此,苹果还具有天然的怡人香气,这种清香气味对于人体来说,有舒缓压力、提神醒脑的功效。
 
而苹果中充足的矿物质硼,也同样可以使困倦的大脑快速恢复清醒状态。
 
五、将一个硬币向上抛1000次,字向上的次数不是500次,是495次
 
很多人在遇到无法决定的事情时都会通过抛硬币来解决,以为这是最公平的办法。
 
但其实由于硬币正面和反面的图案不一样,所以正反面的重量分布并不相同。
 
所以将硬币上抛一千次,字面向上的次数最多只有495次。可见抛硬币也并非绝对公平。
 
六、酸梅汤主要的功效是解油腻
 
每到夏天,人们都喜欢买杯冰凉可口的酸梅汤用来缓解体内燥热。
 
但根据现代医学研究得出结论,酸梅汤中的主要原料乌梅、山楂可以有效解除人体体内多余油腻,而且陈皮也可以有效抑制剩余糖类转化为脂肪。
 
不仅如此,酸梅汤还是一种碱性饮品,饮用后有助中和糖类和脂类的酸性效应,加速它们的代谢分解。
 
因此,解油腻才是酸梅汤最实用的地方。
 
七、可乐原来是绿色的
 
可乐是人们最常见的饮料之一,但可乐前身其实是一种绿色的草药汁。
 
后来被人们添加了添加剂焦糖色后,才逐渐变成了今天这种棕褐色的饮料。
 
八、19世纪30年代的番茄酱原来是一种药品
 
番茄酱是现代人们最常见食品之一。但在19世纪,番茄酱并不是食品而是药品。
 
据现代医学研究表明,番茄酱可以有效降低人体低密度脂蛋白胆固醇的含量,从而减少中风和心脏病的危险。
 
九、纯蜂蜜会永不变质
 
如果说世界上有一种食物会永不变质,那就是纯蜂蜜了。
 
这是因为纯蜂蜜不但具有极强的抗菌能力,而且水分含量极少,导致细菌和酵母菌无法存活,储藏久了蜂蜜只会糖化。
 
这些生活小秘诀小编一般都不告诉别人的,健康生活其实很简单,想要好的身体就需要自己去维持,每天过着健康的生活身体自然就会变好。

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