[墨脱自然保护区]

　　地处西藏高原东南部的墨脱自然保护区，是以保护完整的综合自然生态系统为目的的自然保护区，由南迦巴瓦峰东坡的聂拉藏布江流域自然保护区、布裙湖风景保护点和德阳沟羚牛保护点三部分组成。随着地壳的大幅度升降，保护区内河流深切，峡谷深邃，山高入云，瀑布众多，形成中国罕见的强烈地貌反差。海拔在1100米以下的河谷，夏无酷暑，冬无霜冻，年平均温度达20℃以上，大于等于10℃的积温在6500℃以上，最冷月的平均气温不低于13℃，所以只有干温季之别，而无冬夏季之分。年降水量达2500毫米以上，主要集中在生长季，冬季降水较少。

　　[察隅自然保护区]

　　察隅自然保护区由慈巴沟自然保护区、亚热带原始针叶高产林云南松保护点和珍稀植物较多的拉木弄巴沟保护点组成。年降水量达1000毫米以上，年平均气温10℃—20℃，年平均湿度（RH）60％—70％，无霜期在200天以上。该区山体高低相差悬殊，在水平距离几十千米范围内，相对高差3000—4000米，包括了亚热带、温带、寒带的植物垂直带谱。如2500米以下是山地常绿阔叶林带和云南松林带，2500—3200米之间是山地阔叶混交林带，3200—4200米之间是亚高山暗针叶林与灌丛带，4500—4800米是高山草甸带，4800米以上为冰雪带。

　　[羌塘自然保护区]

　　保护区位于昆仑山以南，冈底斯山和念青唐古拉山脉以北的藏北地区。东与青海省为界至唐古拉山，南至扎加藏布主流－黑阿公路－波仓藏布至鲁谷（查阿岔柔山）－温泉湖—拜惹错，北以新疆为界至昆仑山，总面积为24.71万平方千米。区域内是低山、丘陵与湖盆相间的高原地形，平均海拔4700米以上，是青藏高原的主体部分。据初步调查，保护区内有哺乳动物38种，鸟类70余种，其中国家一级保护动物6种，二级重点保护动物17种。除主要保护的对象野牦牛（一级）、藏野驴（一级）、盘羊（二级）及其生存环境外，还有国家重点保护的其他珍稀动物，如雪豹、黑颈鹤、北山羊、藏原羚、岩羊、猞猁、兔狲、棕熊、荒漠猫、红隼等。

　　[林芝巴结巨柏保护区]

　　保护区位于林芝县巴结乡西南坡上，该区降水集中在6--9月份，降水量为500毫米，年平均气温8.4℃，极端最低气温-15.3℃，相对湿度在65％以下，冬季多西风。该区主要保护对象是巨柏，巨柏有几千年的树龄，是西藏的特有树种。保护区内有一株巨柏是我国天然生存柏科家中树龄最长、直径最大的巨树，高达50米，胸围粗达18米，被誉为巨柏王，被国家列为二级重点保护植物。在保护区内，由于巨柏的存在，为国家二级保护珍禽小绯鹦鹉创造了良好的栖息环境和食物源地。

　　[珠峰自然保护区]

　　珠峰自然保护区地处“世界屋脊”南端。该保护区以喜马拉雅和藏南分水岭为骨架，以高原湖盆、宽谷为基底，形成了河流、湖泊、冰川、冰缘、风沙等多种地貌类型的极其复杂的现代地表形态。该保护区是中国高山、高原生态系统生物多样性极强的地区，珍稀、濒危物种丰富，共有高等植物2348种，哺乳动物53种，鸟类206种，两栖动物8种，爬行动物6种，鱼类10种。其中国家重点保护动物33种，如国家一级保护动物熊猴、长尾叶猴、金钱豹、雪豹、藏野驴、喜马拉雅塔尔羊、玉带海雕、红胸角雉、藏原羚、藏雪鸡等。

　　[羊卓雍湖]

　　羊卓雍湖（藏语羊卓雍错）位于雅鲁藏布江南岸，浪卡子县境内，是喜马拉雅山北麓最大的一个封闭型高原内陆湖泊。集水面积6100平方公里，海拔约4400米，湖水面积648平方公里，容积约150亿立方米。年平均降水量约350毫米，6--9月降水量占全年的90％以上，年平均蒸发量为2029毫米，年平均湿度（Pd-1）为44％，年平均气温为2.6℃。流域内山峰众多，海拔在6000米以上的山峰有6座，最高峰为宁金岗桑峰，海拔7206米；山峰终年积雪不化。该区域野生动物资源丰富，有西藏最大的鸟岛群，栖息着黑颈鹤、灰鹤、赤麻鸭、斑头雁、金雕、秃鹫等国家重点保护鸟类；有赤狐、藏狐、兔狲、藏野驴、雪豹、岩羊、林麝等国家保护野生哺乳动物及雪莲花、贝母、虫草、麻黄、龙胆、三棵针、爬地柏等珍稀野生植物。

　　[雅鲁藏布大峡谷]

　　雅鲁藏布江发源于喜马拉雅山脉北麓海拔5590米的杰马央宗冰川，流域平均海拔在4000米以上，是世界上海拔最高的大河，有“极地天河”之称。雅鲁藏布江自西向东流经藏东南的米林、林芝、墨脱三县交界处时，围绕海拔7782米的南迦巴瓦峰形成马蹄形大拐弯，为驰名中外的大峡谷。大峡谷的深度、长度和险峻壮观程度在全球都是无以伦比的，称为世界第一大峡谷。1998年10月经国务院批准，正式命名为雅鲁藏布大峡谷。大峡谷内植物群落富有多样性、植物结构复杂等特点。已发现有近5000种青藏高原上难以见到的高等植物，占西藏植物种类的4／5以上。地球上每100种植物中便有3种以上生长在该处。被国家列为保护对象的稀有植物有21种，中国特有的植物属种13科21种2变种。珍贵的热带材用树21种，亚热带材用树23种，寒温带材用树5种。食用油料植物8种，工业油料植物15属种，芳香油植物7属种。果树18种。野生花卉14属种。纤维植物5种，麻类植物6种等。大峡谷两岸浩瀚的林海中栖息着千种野生动物，有60多种被列为国家保护对象，占全国野生动物保护对象的1／4。

　　[冈仁波齐峰]

　　冈仁波齐峰（俗称“神山”）是冈底斯山西部主峰，海拔6656米，位于普兰县境内。冈仁波齐，在梵语里称它为“湿婆”，即毁灭之神、苦行之神，又是舞蹈之神。它的神秘之处不仅在于气势雄伟，四季积雪，而且峰顶形态奇特，呈一规则的四棱锥体，宛如一座“神工鬼斧”造就的金字塔覆盖峰顶。顶部常有云霭聚集，像一个少女的面纱，羞怕人们窥视。每年都有一些当地以及印度、尼泊尔两国的善男信女到此朝拜。

　　[玛旁雍错]

　　玛旁雍错（俗称“圣湖”）在冈仁波齐峰南部方向约50公里处；海拔4588米，湖面412平方公里，是世界上高海拔的淡水湖之一。神话传说，全世界有上百个“神山”、“圣湖”，其中则以冈仁波齐峰和玛旁雍错为主。每当春秋季节，国内外的佛教徒纷纷到此拜湖，并下湖沐浴，回家时还带些“圣水”馈赠亲友。玛旁雍错周围，彩云缕缕，湖面禽鸟唼喋、飞翔，岸面百兽追逐，珍珠般的羊群在草地上蠕动，绮丽的风光，组成了高原特有的富有诗情画意的自然景观。

　　[错高湖]

　　错高湖位于工布江达县东部约90公里的错高区，西距拉萨市400公里，湖面呈“新月”形，长12公里，宽数百米至千米左右，面积4平方多公里，是一个典型的高峡平湖。错高湖四面环山，森林资源极为丰富，保存着完好的原始风貌。阳春三月湖的周围盛开着桃花、杜鹃花，同湖水交相辉映；夏秋季节，林下则到处生长有蘑菇、黄木耳、猴头等食用菌。错高湖还具有浓厚的宗教色彩：湖内有一小岛，岛上有一座名为“错中工巴”的小寺庙，寺内供有许多佛像。寺内还完整地保留着据说是松赞干布征服“妖魔罗真”时留下的马蹄石印（25厘米）和大喇嘛杰仑修复寺庙时留下的脚印（15厘米）。因此，每年都有数万人从各地到此转经。

　　[纳木湖]

　　纳木湖位于拉萨市西北方向约200公里处的当雄县境内，在念青唐古拉山的西端主峰北侧，海拔4718米，湖面1940平方公里，是世界上海拔最高、面积最大的咸水湖。纳木湖湖水清澈，湖面开阔；夏秋季节，远处群山逶迤，山顶白雪皑皑，近处绿草如茵，牛羊成群，构成了一幅绮丽的画面。每当黄昏，晚霞给湖区披上桔黄色盛装，纳木湖更是景象万千，美丽神奇。