野生植物

　　西藏自治区植物资源非常丰富，仅高等植物就有5000多种。藏东南墨脱、察隅和珞瑜、门隅等地，更是全国少有的天然植物博物馆。就是自然条件比较恶劣的藏北地区，也有100多种植物。西藏林区主要集中在林芝地区，保持着原始森林的完整性，北半球从热带到寒带的主要树种在这里都可找到。

　　药用植物: 西藏全区有药用植物1000多种，其中有各种常用中草药400多种，具有特殊风格和用途的藏药300多种。比较著名的有天麻、藏红花、贝母、三七、大黄、党参、秦艽、丹参、灵芝、鸡血藤等。这些药材产量高，不仅可满足西藏地区的需要，还可大量供应其他省区，有的畅销国外。

　　糖类和淀粉类植物: 全区有70多种，其中有50多种经直接或经简单加工处理即可供人、畜食用或作为医药、纺织、造纸、酿酒原料。

　　除上述野生植物资源外，在西藏林区还有丰富的菌类。在已鉴定出的200多种菌类中，有的是名贵药材，如灵芝、虫草、茯苓、松橄榄、雷丸等; 有的是有名的食用菌，如松耳、猴头、獐子菌、香菇、黑木耳、银耳、黄木耳(金木耳)等。这些菌类不仅营养丰富、味道鲜美，而且含有抗癌物质。

野生动物

　　西藏有哺乳动物118种，鸟类473种，爬行动物49种，两栖类44种，鱼类61种，昆虫类2300多种。生活在喜马拉雅山南坡热带、亚热带常绿阔叶林里的，有长尾叶猴、熊猴、猕猴、麂子、毛冠鹿、野牛、红斑羚；鬣羚(又名山驴子)、金钱豹、云豹、黑熊、野猫、青鼬、果子狸等喜暖动物。在温带针叶阔叶混交林和针叶林中，有小熊猫、马鹿、獐子、白唇鹿等喜冷和耐寒动物。

　　在4000米以上的森林上线，常见的大型动物有塔尔羊。在永久积雪线附近，有号称“高山之霸”的雪豹和善于爬山越岭的岩羊(又叫石羊)。

　　在藏北高原上，常见的兽类有野牦牛、藏羚羊、野驴、岩羊、盘羊、黄羊、狐狸、狼、马熊、雪豹、豺等。上述兽类中，藏羚羊、野牦牛、野驴、盘羊等系青藏高原特产珍稀动物，有很高的观赏价值，均属国家保护动物；白唇鹿更是中国特有，为世界珍稀动物之一，被列为国家一级保护动物。

矿产资源

　　西藏现已发现的矿产达70多种，已探明储量的有26种，其中12种的储量名列全国前五位。在已探明储量的矿产中，铬铁矿储量丰富，居全国之冠，西藏自治区人民政府已有计划地开发建设藏南罗布莎铬铁矿。

　　在有色金属和稀有金属矿中，西藏锂的远景储量居世界前列，是中国锂矿资源的基地之一。西藏锂的远景储量居全国第二位。

　　在非金属矿中，硼的储量大、分布广，已探明的储量在国内名列第三位。此外，冶金辅助原料菱镁矿，探明的储量居全国第三位。化学工业需要的重晶石、砷，储量分别居全国第三、第四位；建材工业上广泛利用的石膏、陶瓷土，储量分别居全国第二、第五位；国防、电子工业不可缺少的白云母，储量居全国第四位。能源矿产的蕴藏量也有新的发现，已探明的泥炭储量达800多万吨，居全国第四位。

能源资源

　　西藏能源中，煤炭、油、气等发现较少，而水能、地热能、太阳能、风能等均非常可观，尤以水能资源最为丰富。年平均天然水能蕴藏量约为2亿千瓦，约占全国的30％，其中又以藏东南地区最为集中，约占全区水能蕴藏量的70％。仅雅鲁藏布江干流，天然水能蕴藏量即达8000万千瓦，若加上多雄藏布、年楚河、拉萨河、尼洋河和帕龙藏布五大支流，天然水能蕴藏量约为9000万千瓦。如果在雅鲁藏布江下游大拐弯峡谷附近开凿一条36公里的隧洞，将雅鲁藏布江的水由派区直接引到墨脱县的里冬桥，便可获得2190米的落差，可建起装机容量为4000万千瓦的巨型水电站，将成为中国和世界上最大的水电站。

　　西藏的地热资源也非常可观。地热显示点有100多处，地热能蕴藏量居全国各省(自治区)首位。在调查过的169个热田和水热区中，温度高于80摄氏度的占22％，热泉出口最高温为95.5摄氏度，多数接近或超过当地的沸点；温度介于60-80摄氏度之间的占26％；温度介于40-60摄氏度之间的占35％，温度低于40摄氏度的占17％。初步估算，西藏地热总热流量为每秒55万千卡，相当于一年烧240万吨标准煤放出的热量。在西藏地热田中，以当雄县羊八井热田最为著名。该热田为中国最大的高温湿蒸汽热田，也是世界大型热田之一，热水温度为93-172摄氏度之间，整个热田的天然热流量约为每秒11万千卡，全年放出的热量相当于燃烧47万吨标准煤，估计热能发电潜力为15万千瓦。